Ovsené vločky s ovocím a chia

Ovsené vločky s ovocím a chia

Tieto ovsené vločky s chia semienkami a ovocím sú veľmi chutnou kombináciou, ktorú stačí zaliať mliekom a chuté raňajky sú hotové. Vyskúšajte si do nich pridať napríklad ešte lyofilizované ovocie.
Načerpajte energiu a zažeňte hlad na dlhú chvíľu. Vláknina obsiahnutá v ovsených vločkách je tzv. Betaglukan, ktorý pozitívne pôsobí na znižovanie zlého LDL cholesterolu v tele.

Vitamíny: Vitamín A, Vitamín D, Vitamín B5, Vitamín B6, Vitamín B2, Vitamín B1 Minerálne látky: Draslík, Meď, Sodík, Zinok, Fosfor, Železo

Obsahuje: Sacharidy 70% sacharidy a preto sú dobré ako raňajky na každé ráno. 10% z týchto sacharidov sú sacharidy a 90% je škrob. Bielkoviny: V ovsených vločkách nájdeme na 100g cca 17g bielkovín a preto sú veľmi vhodné do diét, alebo pri budovaní svalovej hmoty. Vláknina: Väčšina vlákniny v ovsených vločkách je rozpustná.

Zloženie:

Ovsené vločky 88,5%, sladené brusnice 5% (brusnice, cukor, slnečnicový olej), chia semienka (Salvia hispanica) 5%, goji 1,5%

Alergény sú v zložení uvedené tučným písmom.

Výživová hodnota (na 100 g)