Chia semienka

Chia semienka

Chia semienka sa stali veľmi obľúbenou super potravinou vo svete zdravej výživy. Sú totiž bohatým zdrojom živín a v kuchyni majú mnoho využitia. V kombinácii s tekutinou podľa vašej chuti sa rýchlo premenia na lahodný zdravý puding, možno ich tiež primiešať do čerstvých šalátov či smoothies, alebo nasypať do raňajkových kaší či müsli. Pokrmy príjemne zahustia a dodajú im veľa zdraviu prospešných látok.

Zloženie:
chia semienka 100%

Viete že?
Chia semienka, prezývané tiež poklad aztézských bežcov, pochádzajú z Mexika a Guatemaly. Semená sa pre svoje výnimočné vlastnosti pridávali takmer všade, tvorili hlavnú súčasť menu, rozbíjali sa na múku, popíjali sa v nápojoch, tzv. Chia Fresco a boli neoddeliteľnou súčasťou výživných kaší a liečiv. Kvôli vysokému obsahu vlákniny, vo vlhku majú tendenciu zväčšovania konzistencie sú skvelou voľbou potraviny pri chudnutí.

Výživová hodnota (na 100 g)